LR LIFETAKT Pro Activity Měsíční série

Pro Activity

SVOBODA POHYBU V KAŽDÉ ŽIVOTNÍ SITUACI

Běhat za vnoučaty, nosit nákupy do třetího poschodí nebo se věnovat svému oblíbenému sportu – chcete zůstat aktivní, protože pohyb Vám dává svobodu? Přitom ale pozorujete, že čím méně se pohybujete, tím ztuhlejší jste? Stačí, že celý den sedíte v kanceláři nebo si jen neodepřete trávit večery na pohovce. Nejste přece žádný pecivál, ale začlenit dostatek pohybu do běžného dne není vždy jednoduché.

Stejně jako musí být pravidelně promazáván řetěz u jízdního kola, aby bezchybně fungoval, musíme se věnovat i našim kloubům. LR LIFETAKT má vhodné řešení: LR LIFETAKT Pro Activity – Vaše denní tajemství pro svobodu pohybu.

 

MĚSÍČNÍ SÉRIE OBSAHUJE 

Aloe Vera Drinking Gel Active Freedom
Oblasti použití:
- Pro normální funkci kostí a chrupavek1
Šťávu z rostliny Aloe Vera obohatila LR o prospěšný vitamín C a E. Podporuje tvorbu kolagenu pro normální funkci kostí a chrupavky1 – posílí váš pohybový aparát. Trvalou kvalitu potvrzuje SGS INSTITUT FRESENIUS.

• 88 % gelu z listů Aloe Vera
• 56 % vitamínu C1 v denní dávce
• 58 % vitamínu E v denní dávce

Active Freedom Kapsle
Oblasti použití:
– Přispívá k udržení normálního stavu kostí a svalů2
– Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu3
– Přispívá k normální tvorbě pojivových tkání3
Vitamín D, který obsahují, podporuje tvorbu svalů2, mangan3 pojivové tkáně.

• bez laktózy a lepku
• 50 % vitamínu D v denní dávce
• 83 % vitamínu E v denní dávce
• 50 % manganu v denní dávce

 

INDIVIDUÁLNÍ NÁSTAVBOVÉ PRODUKTY

Protein Power Vanilkový nápoj v prášku: Přináší dávku bílkovin navíc, které vám pomohou s růstem svalové hmoty4. Hořčík a vitamín B6 přispívají k normálnímu energetickému metabolismu.

Pro Balance Tablety: Pomáhají snižovat únavu – díky stopovým prvkům a základním minerálním látkám, např. hořčíku5. Pro normální funkci svalů2.

 

TIPY ODBORNÍKA

„Abychom zůstali aktivní a pohybliví, měli bychom vsadit na správné živiny. Chceme-li procházet všedními dny plni energie, je uvědomělá strava v kombinaci s pohybem a zdravým životním stylem ideální kombinací."
Dr. Sven Werchan, odborník na výživu

ZMĚNA ŽIVOTNÍHO STYLU

Neustále rozvíjení sebe sama udržuje hlavu fit a probouzí pravou radost ze života. Nechte se každý den inspirovat něčím novým.

• Čtěte! Je jedno, zda sci-fi, nebo odbornou literaturu: důležité je nechat se strhnout, dozvědět se něco nového a rozšířit si obzory
• Samozřejmě můžete dát prostor různým aktivitám. Získejte nové zkušenosti, naučte se další cizí jazyk, nebo si osvojte nové dovednosti.

POHYB

Sami sebe znáte nejlépe. Víte, co můžete od svého těla očekávat. Pohybujte se v ideálním případě tak, abyste neubližovali svým kloubům, a současně posilujte svalstvo.

• Rozhýbejte pomalu také své klouby a uvolněte vazivo: procvičte ruce a dělejte střídavě malé kroužky hlavou, nohama a rameny.
• I když to může vypadat vtipně, pohupujte při chůzi boky. Báječně tím uvolňujete spodní část zad.

STRAVA

Vyvážená strava může velmi prospět zdraví a nastartovat nebo udržet procesy v těle.

• Začněte den ovocem. Pokud jíte, co Vám nabízí sezóna, nebude výběr nikdy nudný.
• Všichni mluví o superpotravinách. Jsou velmi bohaté na hodnotné látky. Vyzkoušejte třeba chia semínka nebo plody goji v müsli.

1 Vitamín C v Aloe Vera Drinking Gelu Active Freedom přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci krevních cév a kloubů.
² Vitamín D v Kapslích Active Freedom přispívá k udržení normálního stavu kostí.
3 Mangan v kapslích Active Freedom přispívá k normální tvorbě pojivových tkání.
4 Bílkoviny přispívají k udržení svalové hmoty. Bílkoviny přispívají k růstu svalové hmoty.
5 Hořčík přispívá k snížení míry únavy a vyčerpání.